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José Luis Pérez Albela

José Luis Pérez Albela

Dr. José Luis Pérez Albela Beraún (Lima 1953)  Es  médico cirujano egresado de la Universidad Nacional Federico Villareal. Ha realizado diversos estudios sobre medicina natural, y ha escrito numerosos artículos.Es autor de los libros Dar de mamar es amar, Viva sano día a día y Palabras que sanan. Conduce el conocido programa Bien de salud y es entrevistado con frecuencia por los principales medios de prensa del país. Es uno de los principales referentes de la medicina natural y preventiva en el Perú.  

El sueño sagrado
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El sueño sagrado

José Luis Pérez Albela

El sueño sagrado es el título pero los saberes están en las interioridades de sus hojas.

Sinopsis de El sueño sagrado

Sueño y vigilia constituyen la dicotomía de los extremos, cada uno debe desarrollarse en ocho horas continuas y a ninguno, ni al sueño ni a la vigilia, se debe llegar tarde. Llegar tarde a alguno de ellos, significa perder el equilibrio e inutilizar las otras ocho horas destinadas para querer a quienes son depositarios de nuestros quereres.

La voz amorosa de la radio, la del Dr. Pérez Albela, esa voz rasgada y sabia que viaja por el éter hoy se condensa en las primera paginas de este libro que nos describe la importancia del descanso diario: el sueño, el espacio en el que vivimos nuestros recuerdos y nuestros propósitos.

Bibliografía de José Luis Pérez Albela

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