HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?
James Clear nos...
Hábitos atómicos
Título original: Atomic Habits
Sinopsis de Hábitos atómicos
Opciones de compra
Ficha Técnica
| Temática | |
|---|---|
| Publicación | 24 febrero 2022 |
| Colección | Autoconocimiento |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Formato | 15 x 23 cm |
|---|---|
| Editorial | Paidós Empresa |
| ISBN | 978-612-4404-24-5 |
| Páginas | 300 |
| Código | 0010298223 |
|---|---|
| Duración | 8:17:23 |
| País de publicación | España |
Por qué leer
Motivos para leer Hábitos atómicos
James Clear es un referente mundial en la formación de buenos hábitos de larga duración.
El libro incluye historias inspiradoras de artistas, deportistas de éxito y empresarios.
Sobre los autores de Hábitos atómicos
James Clear
James Clear es escritor y conferenciante especializado en hábitos. Es autor del bestseller n.º 1 del New York Times, Hábitos atómicos, que ha vendido más de 25 millones de ejemplares en todo el mundo y se ha traducido a más de 60 idiomas. Clear es ponente habitual en empresas de la lista Fortune 500 y su trabajo ha aparecido en medios como Time, The New York Times, The Wall Street Journal y CBS This Morning. Su famosa newsletter “3-2-1” llega cada semana a más de 4 millones de suscriptores.
Otros libros de James Clear
Opiniones
Comentarios y valoraciones sobre Hábitos atómicos
Aun no hay comentarios ni valoraciones para este libro. Sé el primero en valorar este libro.
Otros libros de Autoayuda
