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1 hábito para cambiarte la vida

Cámbialo todo con un simple gesto
Editorial: Paidos
Temática: Autoayuda | Motivación
Número de páginas: 240

Sinopsis de 1 hábito para cambiarte la vida:

La autora bestseller Mel Robbins promete revolucionar tu vida con la práctica de un solo hábito

Los seres humanos somos expertos en autosabotearnos y somos jueces implacables con nosotros mismos. Este terrible hábito afecta negativamente nuestra salud mental y nuestra capacidad de aforntar las diferentes situaciones de la vida. En estas páginas, Mel Robbins presenta las claves para mejorar la relación más importante de cualquier ser humano: la que cada uno tiene consigo mismo. Para lograrlo, los lectores aprenderán a identificar los pensamientos de autosabotaje y, a través de un sencillo hábito, a convertirlos en nuevos patrones de pensamiento que jueguen a su favor.

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Sobre la autora de 1 hábito para cambiarte la vida

Mel Robbins es una conocida comentarista de CNN, autora de artículos de opinión, colaboradora de la revista SUCCESS, y una de las más valoradas conferenciantes de Estados Unidos. Comenzó su carrera como abogada en la ciudad de Nueva York, gestiona varias empresas y ha presentado diversos programas de televisión y radio para las principales cadenas norteamericanas.

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 03/10/2022 | Idioma: Español | ISBN: 978-628-00-0397-9 | Código: 10313610 | Formato: 15 x 23 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Fuera de colección | Sentido de lectura: Occidental

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