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Despertando

Ashley Frangie | Lety Sahagún

Editorial: Planeta
Temática: Actualidad
Número de páginas: 288

Sinopsis de Despertando:

5 minutos al día para alcanzar tu mejor versión

Lety Sahagún y Ashley Frangie, las voces de Se Regalan Dudas —uno de los pódcast más escuchados de habla hispana—, han creado Despertando para ayudarte a darle una intención a tu día y conectar contigo, ¡en tan solo 5 minutos!

En estas páginas hallarás herramientas, reflexiones, frases y ejercicios que te ayudarán a descubrir la mejor versión de ti. En cada capítulo encontrarás la guía para conectar con el amor propio, alcanzar tu bienestar, crear nuevos hábitos que te ayudarán a crecer y mejorar tus relaciones.

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 12/07/2023 | Idioma: Español | ISBN: 978-607-07-9083-6 | Código: 10333224 | Formato: 14 x 19 cm. | Presentación: Rústica con solapas

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