Esta obra, de Dennis Greenberger y Christine A. Padesky, psicólogos clínicos, refleja los avances más importantes de los últimos 20 años en el campo de la terapia cognitiva conductual, con numerosas novedades: más contenido sobre la ansiedad, capítulos dedicados a fijar objetivos personales y a mantener las mejoras, escalas de puntuación de la felicidad, diarios de gratitud, ejercicios...
El control de tu estado de ánimo. 2ª edición
Cambia lo que sientes, cambiando cómo piensas
Sinopsis de El control de tu estado de ánimo. 2ª edición
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Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 15 noviembre 2016 |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Traductor | Genís Sánchez Barberán |
|---|---|
| Formato | 19.5 x 24.7 cm |
| Editorial | Paidos |
| ISBN | 978-84-493-3232-6 |
|---|---|
| Páginas | 368 |
| Código | 0010177013 |
Por qué leer
Motivos para leer El control de tu estado de ánimo. 2ª edición
Se trata de una nueva edición revisada y ampliada de esta obra clásica, que incorpora los nuevos avances en el campo de la terapia cognitiva conductual.
Sobre los autores de El control de tu estado de ánimo. 2ª edición
Dennis Greenberger
Dennis Greenberg es director del Anxiety and Depression Treatment Center de Santa Ana (California) y fundador y director del primer programa de terapia cognitiva para pacientes internos.
Christine A. Padesky
Christine A. Padesky es directora del Center of Cognitive Theraphy de Newport Beach (California) y profesora de talleres de trabajo centrados en la terapia cognitiva.
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