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Este cuerpo no es mío
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Este cuerpo no es mío

Editorial: Planeta
Número de páginas: 160

Sinopsis de Este cuerpo no es mío:

Una guía práctica para convertirte en una mujer saludable y una mamá feliz 

Emilia y Cristina se conocieron en setiembre de 2018. Por un lado, estaba la mamá desesperada que no podía verse al espejo porque este le devolvía la imagen de un cuerpo que ya no era el suyo, y por el otro, teníamos a una coach que trabajaba ayudando a mujeres a reconectarse con ellas mismas, a volver a tener un cuerpo saludable a través de la técnica hipopresiva.

No pasó mucho tiempo para que descubrieran que tenían muchas cosas en común; una de ellas, el querer ayudar a las mujeres a conectar con su poder.

Emilia y Cristina, a lo largo de sus vidas, han participado de muchos talleres de empoderamiento, dado charlas a mujeres y se han preocupado por construir círculos de mujeres en los que puedan compartir y hablar de todas esas cosas que la mayoría nunca se atreve a decir. Su amistad fue creciendo cada día y, al constatar en cada clase la necesidad que tienen las mamás de compartir sus experiencias, decidieron embarcarse en la escritura de un libro que recogiera todo ese conocimiento de primera mano para poder compartirlo. Y aquí están ahora, después de muchos meses, celebrando su nacimiento.

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Sobre las autoras de Este cuerpo no es mío

Sobre las autoras de Este cuerpo no es mío

Estudió Ciencias y Artes de la comunicación en la Pontificia Universidad Católica del Perú y,
paralelamente, llevó diversos talleres de actuación y baile. Trabaja como actriz desde el año 2004. Ha participado en distintas producciones locales de cine, teatro y televisión. Tiene una pasión especial por los bailes folclóricos peruanos, en especial la Marinera. En el año 2018 públicó su primer libro autobiográfico y de autoayuda Cómo aprendí a que...

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Mientras estudiaba la carrera de Teatro Musical comenzó a introducirse en el rubo del fitness donde pronto encontró otra forma de trabajar y ayudar a los demás a través del movimiento. Con más de ocho años de experiencia en el ámbito deportivo y con una larga lista de estudios, como terapia física, entrenamiento funtcional, hipopresivos... acabó especializándose en el fitness posparto. Fue pionera en introducir la técnica hipopresiva en Péru. ...

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Por qué leer Este cuerpo no es mío

1

Existen muchos libros acerca de la maternidad que giran en torno al bebé, este libro pone foco en la mujer que se ha convertido en mamá.

2

Emilia Drago y Cristina Señorán son dos reconocidas profesionales que ponen al servicios de las mamitas todo su conocimiento y buena onda.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-612-319-519-9 | Código: 10259063 | Formato: 15 x 23 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Fuera de colección | Sentido de lectura: Occidental

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