Portada Mindfulness: el arte de controlar tu mente

Mindfulness: el arte de controlar tu mente

Sinopsis de Mindfulness: el arte de controlar tu mente

Nuestra mente está secuestrada y desconectada de nuestra verdadera esencia por las prisas, el ruido externo, nuestros propios pensamientos y distracciones, el estrés, los problemas del día a día, la hiperconectividad y un largo etcétera. Este alboroto constante provoca que vivamos como autómatas, abstraídos, y lo único que puede ayudarnos a liberarnos de este estado es la atención.

Lo que...

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación30 mayo 2017
ColecciónAlienta
PresentaciónEpub 2
EditorialAlienta Editorial
ISBN978-84-16928-25-5
Páginas184
Código0010187990
País de publicaciónEspaña

Sobre el autor de Mindfulness: el arte de controlar tu mente

José Manuel Calvo Cobo

José Manuel Calvo Cobo es licenciado en Psicología, especializado en organizaciones y recursos humanos por la UAM, master en neuromanagement, experto universitario en desarrollo de habilidades directivas y cuenta con certificaciones en coaching y coaching sistémico de equipos.

Experto en gestión por competencias y desarrollo de talento, ha trabajado en importantes compañías internacionales. Actualmente es sociodirector de CoachMinds, presidente y director técnico del Instituto de Neurociencia, Alto Rendimiento y Tecnología, y miembro del Comité del International DISC Institute, así como profesor invitado en el International MBA de la Universidad Carlos III de Madrid.

Desarrolla su experiencia como consultor y director de proyectos asesorando a organizaciones y equipos directivos en procesos integrales de desarrollo y transformación hacia modelos más colaborativos y productivos. Su labor está enfocada a la divulgación e investigación de los beneficios de la neurociencia, el coaching y el mindfulness en contextos empresariales y terapéuticos. Y a impulsar el aprendizaje del usuario en proyectos que combinan ciencia y tecnología, especialmente la realidad virtual.

Retrato de  José Manuel Calvo Cobo

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