Herramientas para potenciar tu salud en tan solo unos minutos
Título original: Explosiva mikrovanor : boosta din hälsa på bara några minuter
Vive más y mejor gracias a pequeños cambios en tu rutina que tendrán un enorme impacto en tu salud.
Con instrucciones claras, simples y fáciles de asimilar, este libro te ayudará a aumentar tu calidad de vida, ganar más años y disfrutar plenamente de lo que amas con las personas que más quieres a través de pequeños cambios en tus hábitos que te tomarán solo unos minutos. Está...
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| Temáticas | |
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| Publicación | 19 noviembre 2025 |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Formato | 14.5 x 21 cm |
|---|---|
| Editorial | Zenith |
| ISBN | 978-84-08-30482-1 |
| Páginas | 144 |
|---|---|
| Código | 0010396145 |
Linn Asterby es una periodista, autora y divulgadora experimentada con especial interés en la ciencia. Ha escrito sobre temas de longevidad y bienestar. También es presentadora y productora de un podcast junto a Bertil Marklund.
Bertil Marklund es médico, autor, profesor e investigador. Cuenta con más de cuatro décadas de experiencia como médico general y como investigador en temáticas relacionadas con el envejecimiento saludable.
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