Cinco claves para cultivar vínculos que dan sentido a la vida
Cómo sentirse realmente amado, y no solo querido, en un mundo en el que muchos vínculos parecen superficiales o inestables.
Una investigación profunda y transformadora firmada por una referente mundial en felicidad y un galardonado experto en relaciones humanas.
¿Qué se necesita para sentirse verdaderamente amado? Este libro parte de una premisa poderosa: no existe un único secreto para la...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 18 marzo 2026 |
| Colección | Autoconocimiento |
| Presentación | Epub 3 |
| Traductora | Victoria Simó Perales |
|---|---|
| Editorial | Diana |
| ISBN | 978-84-1119-326-9 |
| Páginas | 432 |
|---|---|
| Código | 0010396876 |
| País de publicación | España |
El gran regreso de una referente global en felicidad: Sonja Lyubomirsky es una de las científicas más reconocidas a nivel internacional en el estudio de la felicidad; Cómo sentirse amado es su gran nuevo libro después de La ciencia de la felicidad.
El libro propone una idea profundamente transformadora: sentirse amado no depende solo de lo que hacen los demás, sino de cómo nos mostramos, escuchamos y nos relacionamos con quienes nos rodean.
Por primera vez, se fusionan dos disciplinas clave la psicología positiva y contemporánea y la psicología de las relaciones.
El texto se divide en cinco mentalidades fundamentales que permiten generar relaciones más profundas y satisfactorias, con ejemplos, estudios, reflexiones y ejercicios prácticos.
No es solo un libro de relaciones: es una guía para cultivar intimidad verdadera. Es un libro transversal, útil tanto en relaciones de pareja como en vínculos familiares, de amistad, laborales o sociales.
Un libro para cualquier persona que alguna vez se haya sentido no del todo amada, a pesar de estar rodeada de afectos.
Sonja Lyubomirsky es doctora en Psicología y profesora distinguida en la Universidad de California, Riverside. Es autora de La ciencia de la felicidad y Los mitos de la felicidad, traducidos a 39 idiomas. Se licenció con honores summa cum laude en la Universidad de Harvard y obtuvo su doctorado en Psicología Social en la Universidad de Stanford. Su investigación se centra en cómo aumentar de forma duradera los niveles de felicidad a través de prácticas como la gratitud, la amabilidad o el fortalecimiento de los vínculos personales. Su trabajo ha sido reconocido con numerosas becas y premios, entre ellos un doctorado honorífico por la Universidad de Basilea, el Premio Diener a la trayectoria en psicología de la personalidad, la Medalla de Oro Christopher J. Peterson, la distinción como miembro de la AAAS y el galardón a la mejor investigadora del año en su universidad. Vive con su familia en Santa Mónica, California.
Harry Reis es doctor en Psicología por la Universidad de Nueva York y licenciado por el City College de Nueva York. Actualmente ocupa la cátedra Dean’s Professor en el Departamento de Psicología de la Universidad de Rochester. Su campo de investigación se centra en el vínculo humano y las relaciones interpersonales. Su trabajo ha sido destacado en medios como Hidden Brain de NPR, Scientific American, Psychology Today y The New York Times.
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