Zen para distraídos

Monja Coen

Sinopsis de Zen para distraídos

Vivir en grandes núcleos urbanos es una invitación diaria a la distracción. 
Mantenerse concentrado en tareas simples, por fácil que parezca, 
se vuelve imposible por la cantidad de información y tareas diarias. 
El Zen para personas distraídas aplica los conceptos del budismo para 
mejorar nuestro bienestar. 
A partir de prácticas de meditación, conceptos básicos del Zen y otras 
técnicas...

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Ficha Técnica

Temática	Autoayuda
Publicación	2 noviembre 2020
Sentido lectura	Occidental
Presentación	Rústica con solapas

Formato	15 x 23 cm
Editorial	Planeta
ISBN	978-612-319-575-5

Páginas	216
Código	0010270576
Tinta texto interior	Color

Sobre la autora de Zen para distraídos

Monja Coen

Monja Coen nació en San Pablo, Brasil, en 1947. Es la fundadora de la Comunidad Budista Zen
Zendo Brasil, creada en 2001 en San Pablo. Tuvo su primer contacto con Budismo Zen en el Centro Zen de Los Ángeles, donde tomó los votos monásticos en 1983. Residió durante ocho años en el Monasterio de Mujeres de Nagoya, Japón. Allí se graduó para dar clases de budismo a monjes y laicos. Bajo la dirección de Shundô Aoyama Dôchô Rôshi, su maestra de formación, fue la primera
monja principal del monasterio. En su comunidad, que alberga el Templo Taikozan Tenzui Zenji, dicta cursos, liturgias, retiros y conferencias. Best seller en lengua portuguesa, es autora de Ponto de virada, O que aprendi com o silêncio, 108 contos e parábolas orientais, A sabedoria da transformação y Aprenda a viver o agora. En la actualidad tiene un programa en World Radio, en el que se basa el contenido de este libro. Zen para distraídos es su primer libro traducido al español.

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